■報告事項

 （１）スモールチェンジキャンペーンの効果について

 

　特定健診を受診された方に、スモールチェンジに関するアンケートにご協力いただき、その調査結果について委員会で共有しました。

　普段なかなか健康づくりを実践できない方も、スモールチェンジならば実践したという人が４０%以上いらっしゃったそうです。やはりちょっとしたことであれば、普段生活のなかでも取り入れやすいということなのでしょうか。ロゴについても、広報「ときがわ」や健診ニュースで目にする機会が増え、ご存知の方も増えてきたようです。

　少しずつ広まってきたスモールチェンジですが、きっとまだまだ知らない方も多いと思います。

ときがわ町の健康づくりに、スモールチェンジがもっと活かされていくよう、今後も積極的に取り組んでいきたいと思います。

 

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（２）スモールチェンジ新聞について　　　

 

　町内関係機関で実施しているスモールチェンジ新聞について、それぞれの取り組みを発表しました。いろいろな場所・団体からスモールチェンジに取り組んでいます。

・民生委員：新聞を持って、訪問活動に活かしている。

・愛育班：愛育班だより発行の時期に合わせ、班員向けの便りとして活用している。

・商工会：窓口にお手製のスタンドを作り、来所される方へ新聞を手渡している。

・番匠文体委員会：朝のラジオ体操を中心に、地区で連携して健康づくりに取り組んでいる。

・生涯学習課：課内で交代で記事を書き、スモールチェンジ意識の向上を図るきっかけとしている。

・健康かわせみ会：会員向けに新聞を発行している。30周年記念式典に向けての情報やグランドゴルフの様子などを記事にしている。

・保健センター：各種教室で参加者にお配りしている。

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（３）２０１３年スモールチェンジポイントキャンペーン事業について

 

　ポイントキャンペーン事業について、取り組み状況を報告しました。

　７月より景品の交換も始まり、保健センターへTシャツをもらいに来てくださる方が増えてきました。

１５ポイント集まればTシャツがもらえますので、皆さんぜひ保健センターまでお声がけください。

なお、サイズ等に限りがありますので、ポイントがたまり次第お早めに来所されますようご案内します。

◆資料はコチラ→　２０１３スモールチェンジポイントキャンペーンの展開

 

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（４）メンタルヘルスプロモーション（こころの健康づくり）について 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　以前皆様にお配りした「こころのABC活動」のリーフレット。アンケート調査では、まだまだなじみが薄い印象でした。

　こころの健康は、何かあったときに始めるのではなく、普段からポジティブなメンタルヘルスを鍛えておくことが大切です。人それぞれ生活環境は違いますが、自分なりの心の持ち方を考えるヒントになればいいですね。

　今後も様々な媒体を用いて、地域でのメンタルヘルスについて取り組んでいきます。

 

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（５）TOKIGAWAスモ～ルチェンジストレッチについて

 

　「会議の前に簡単にできるストレッチはないか」と、委員さんの声から生まれたスモ～ルチェンジストレッチ。

リーフレットを作り、講習会を開き、今ではサポーターさんが協力してくださって、いろいろな教室で盛り上げてくれています。

　場所を選ばず取り組めるストレッチなので、皆さんもぜひやってみてくださいね。

 

 

 ◆TOKIGAWAスモ～ルチェンジストレッチのページはこちら　→　　https://www.town.tokigawa.lg.jp/forms/info/info.aspx?info_id=31030