ときがわ町では、国や埼玉県と比較し、心疾患で亡くなる方の割合が多くなっています。また、集団健診で実施した食生活調査では、塩分および飽和脂肪酸摂取量が多いという課題があることがわかっています。

自分のからだを知るきっかけとして、まずはからだ測定会に来てみませんか。

●対象　ときがわ町在住・在勤の20歳以上の方
●日時　R8.9月〜R9.3月の7ヶ月間（予約不要）             

R8	9月25日（金）	15時〜17時
	10月23日（金）
	11月27日（金）
	12月25日（金）
R9	1月22日（金）
	2月26日（金）
	3月26日（金）

●内容　血圧測定、インボディ測定、ナトカリ比測定（尿検査）、足指筋力測定（10月、11月、R9.1月のみ実施）
●費用　無料
  　

ご参加の方には、「Myからだ手帳」を配布します。 1回参加する毎に1スタンプ、3つスタンプを集めるとガチャガチャがひけてプレゼントが当たります。まずは気楽にお越しください♪

 

ナトカリ比とは

　ナトカリ比とは、尿中に排泄されるナトリウムとカリウムの比率で、ナトカリ比が高くなると高血圧や循環器疾患のリスクが高くなると言われています。
尿検査で測定し、その場で結果がわかります。ナトカリ比を測定し、ご自分の食生活を振り返ってみましょう。
※心臓病・腎臓病治療中の方はカリウムの摂取に注意が必要です。必ず主治医にご相談ください。
 

Inbody（インボディ）測定とは

　体重・体脂肪率のほか、体水分量や部位別筋肉量・脂肪量などが測定できます。食後２時間以上あけての測定がおすすめです。

※ペースメーカーを装着している方は測定ができませんのでご注意ください。

   

 

足指筋力測定とは

　足指筋力は、立位のバランスや歩行などに関連する筋力です。