月イチ食堂

　しっかりとした食事でフレイル予防

「フレイル」をご存知ですか？
これは要介護となる一歩手前の虚弱状態のことで、このフレイルを予防することは、健康で生き生きとした生活を続けるためにとても大切です。

フレイルを予防するためのポイントは、適度な運動、社会参加、そして低栄養の改善の３点です。
これら３つのことを行うために外食をおすすめします。
外食をすることで、外出し、人と会話をし、しっかりとした食事をとることができます。
月イチ食堂をきっかけに、フレイル予防を意識した生活をしましょう。

「月イチ食堂」とは、月イチ食堂登録店で５００円以上の注文をした時に利用できる月イチ食堂食事券を使って、食事等の代金から５００円の補助が受けられるものです。
食事券を使えるのは毎月１回です。だから、「月イチ」です。
 

交付対象者	・ときがわ町に住所を有する６５歳以上の方 ・身体障害者手帳、療育手帳並びに保健福祉手帳の交付を受けている方（年齢の要件はありません。）
申請できる方	・本人または同居の親族 ※移動手段がないなど、申請が困難な方はこの限りではありません。
申請に必要なもの	・必要なものはありません。
申請場所	・ときがわ町役場本庁舎１階　福祉課 ・ときがわ町役場第二庁舎　商工観光課観光担当窓口 ※土日祝日を除く８：３０から１７：１５まで
申請時期と交付枚数	・「４月分から３月分（１２枚綴り）」は毎年３月上旬から申請できます。 ・６５歳以上の方でも申請日が５月以降の場合、交付枚数は申請日の属する月から３月までの月分の枚数になります。 ・年度途中で６５歳になる方は、誕生日以降の申請になります。この場合、交付枚数は誕生日の属する月から３月までの月分の枚数になります。
補助対象	・登録店で食事をしたとき、温泉を利用したとき、またはその両方の代金が対象です。 ※基本的に登録店での飲食の代金を対象としていますので、持ち帰るための弁当、商品等の代金は補助対象外です。
補助額	・１月ごとに５００円 ※登録店で１回の利用で補助対象の料金が５００円以上の場合。

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